Cel ce a biruit patimile, a biruit şi mâhnirea

Mâhnirea îl întristează mult şi îl istoveşte pe om.

Când sufletul se umple de mâhnire, începe să-şi iasă din fire. Omul atunci nu poată nici să primească liniştit o povaţă bună, nici să răspundă calm la întrebările care i se pun. Îi evită pe ceilalţi, ca şi când ei ar fi răspunzători pentru starea lui, şi nu poate înţelege că pricina bolii se află înlăuntrul său. Mâhnirea este un vierme al inimii, vierme ce o roade pe mama ce l-a născut.

Omul mâhnit nu-şi mişcă mintea spre contemplare şi niciodată nu poate săvârşi rugăciunea curată.

Cel ce a biruit patimile, a biruit şi mâhnirea. Însă cel ce este biruit de patimi nu va putea evita legăturile mâhnirii. Aşa cum un bolnav se observă după culoarea feţei sale, la fel şi cel stăpânit de patimi se deosebeşte prin mâhnire.

Cel ce iubeşte lumea este imposibil să nu se mâhnească. Dar cel ce o nesocoteşte este pururea vesel.

Sfântul Serafim de Sarov, Un serafim printre oameni, Editura Egumeniţa, 2005 – fragment